terror noturno


Terror noturno é o nome que se dá quando a criança desperta no meio da noite, em geral no primeiro terço da noite, com uma crise de angústia e ansiedade. Ela fica semi-desperta e grita e chora sem fazer muito contato com os adultos por perto. Não adianta conversar com a criança nesse momento, bastando trazer algum conforto para ela. O que acontece normalmente é que ela vai aos poucos se acalmando e dorme. Algumas vezes ao chegarmos na cama da criança ela já dormiu. No dia seguinte não lembra de nada. Apesar de não ter uma causa única, devemos estar atentos à rotina do dia, lembrar de ter horas de pausa e descanço. E cuidado com televisão, principalmente no final do dia. Podemos ajudar fazendo uma massagem na barriga da criança antes do sono com óleo de lavanda e colocar uma bolsinha de água quente (envolta em uma toalha) nos pés a noite . As crises vão embora sozinhas, mas as vezes podem durar 1 ano !! para desaparecerem.
Outro motivo de despertar a noite são os pesadelos, mas esses acontecem mais no final dos sono.

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